Samoaja ymmärtää, millainen merkitys ruuan laadulla on terveyteen, jaksamiseen ja mielialaan. Samoaja osaa toteuttaa terveellistä ja monipuolista ruokavaliota.

Valikko

Laatua ruokaan


Tavoite:

Samoaja ymmärtää, millainen merkitys ruuan laadulla on terveyteen, jaksamiseen ja mielialaan. Samoaja osaa toteuttaa terveellistä ja monipuolista ruokavaliota.

Kuvaus:

Samoaja tutustuu eri raaka-aineiden ja ruokien ravintosisältöihin. Hän opettelee tunnistamaan ruuan vaikutuksia itsessään.

Tiedot

Pakollisuus Valinnainen
Paikka Kämpällä Kololla Metsässä Ulkona
Taitoalueet Itsestä huolehtiminen Ruuanlaitto
Kesto muutama tunti
Kasvatustavoitteet Terveys ja turvallisuus
Johtajan tehtävä: Vartionjohtaja suunnittelee ja valmistelee kokouksen ja on tarvittaessa yhteydessä luotsiin. Vartionjohtaja hankkii tarvittavat ruokatarvikkeet. Luotsin tehtävä: Luotsi keskustelee samoajien kanssa terveellisen ruuan merkityksestä hyvinvoinnille. Luotsin tehtävänä on pitää keskustelu turvallisena ja sellaisena, ettei se aiheuta samoajille negatiivisella tavalla paineita tai rohkaise syömishäiriöihin.

Lisätiedot

Aktiviteettiryhmä

Laatua elämään

Ryhmän muut aktiviteetit

Toteutusvinkit

Järjestys: Viimeisimmät

Lisää vinkki

Liite