Valikko

Kauhukerroin


Kuvaus:

Kerromme toisillemme yhden oman pelkomme. Yritämme keksiä tilanteita, joissa pelko tulee esiin, esim. pimeän pelko – kävele ulkona pimeässä, korkean paikan pelko – kiipeä ylös tikapuille, ahtaan paikan pelko – ryömi tunneliin, hämähäkkien pelko – pidä hämähäkkiä kädessä. Järjestämme esimerkiksi retkellä Kauhukerroin-ohjelman mukaisesti tilanteita, joissa joudumme kohtaamaan pelkomme. Emme kuitenkaan kilpaile pelkojen voittamisesta, vaan muut kannustavat ja rohkaisevat sitä samoajaa, joka on kohtaamassa oman pelkonsa. Jos oman pelon kohtaaminen tuntuu liian ylivoimaiselta, koitamme lieventää pelon kohtaamista sen verran, että pelon pystyy kohtaamaan, esim. pimeän pelko – kävellään yhdessä ulkona pimeässä, korkean paikan pelko – kiipeä vain tikkaiden puoliväliin, hämähäkkien pelko – pidä kädessä leluhämähäkkiä. Luotsi kannustaa ja rohkaisee samoajia pelkojen kohtaamisessa, mutta huolehtii, ettei kukaan joudu menemään liian äärirajoille ja liian kauas omalta mukavuusalueeltaan. Pelkojen kohtaamisen täytyy olla kuitenkin turvallista ja tapahtua asteittain.

Suoritustiedot

Pakollisuus Valinnainen
Paikka Kolo
Taitoalueet Itsestä huolehtiminen
Johtamistaito johtamistaito.itsensa-johtamisen-taidot
Kesto -
Kasvatustavoitteet Ihmissuhteet Itsetuntemus

Lisätiedot

Aktiviteettiryhmä

Yksinäisyys ja pelot

Ryhmän muut aktiviteetit

Toteutusvinkit

Järjestys: Viimeisimmät

Lisää vinkki

Liite