Seikkailija osallistuu partiossa liikunta- tai urheilutapahtumaan tai lisää liikuntaa arkeensa ja seuraa elämäntapojaan.

Seikkailija saa vahvistusta terveille elämäntavoille.
Seikkailijan liikunta
Tavoite:
Seikkailija saa vahvistusta terveille elämäntavoille.
Tiedot







Toteutusvinkit
2018-10-07 14:10:59
Seikkailija harjoittelee hiihtoa radan avulla. Rataan voivat kuulua esimerkiksi seuraavat osiot: - Tasamaan pujottelu: Seikkailijat laittavat sauvoja tai muita vastaavia pystyyn noin 1 metrin välein. Seikkailija pujottelee näiden välistä. - Sivuttain käveleminen suksilla. - Lumipallon heittäminen sauvat käsissä maalia kohtia. - Haarakäynti suksilla. - Hiihto ilman sauvoja. - Esteiden yli ja ali. - Hiihtäminen puiden ympäri. - Loivaa mäkeä alas suksilla istuen. Lähde: Norges speiderforbund
2018-12-28 10:27:21
Seikkailijajoukkue järjestää yhdessä talviolympialaiset, joissa he joko kisaavat vartioittain toisiaan vasten tai toista joukkuetta vastaan. Valmistelut: Seikkailijat askartelevat etukäteen olympialaislipun (vanhasta lakanasta), numerolaput (vanhasta lakanasta, paperista tai muovipusseista), mitaleja (pahvista, puusta, karkkipapereista tai foliosta) ja voittajan seppeleen. Lisäksi seikkailijat voivat rakentaa lumesta korokkeen palkintojen jakoa varten. Lajit: Maastohiihto: Viesti, jossa vuorotellen hiihdetään yhdellä suksella ja yhdellä sauvalla. Alppihiihto: Joukkueen edustajat laskevat pujotellen pulkalla mäkeä. Pujotteluradan voi rakentaa oksista. Freestylehiihto: Esterata suksilla tasamaalla. Ampumahiihto: Hiihto, jossa matkan varrella on rasteja, joilla pitää heittää lumipalloja tai tavallisia palloja maalia kohti tai ämpäriin. Ohjaskelkkailu: Lasketaan mäkeä maaten vatsalla jätesäkeillä tai pulkilla. Tarvikkeet: pulkat, oksia, hiihtovälineet, ämpäri/maali, lämmintä mehua Lähde: Norges speiderforbund
Lisää vinkki