Seikkailija saa vahvistusta terveille elämäntavoille.

Valikko

Seikkailijan liikunta


Tavoite:

Seikkailija saa vahvistusta terveille elämäntavoille.

Kuvaus:

Seikkailija osallistuu partiossa liikunta- tai urheilutapahtumaan tai lisää liikuntaa arkeensa ja seuraa elämäntapojaan.

Tiedot

Pakollisuus Pakollinen
Paikka Kämpällä Kololla Kotona Metsässä Ulkona Vesillä Vierailukohteessa
Taitoalueet Arjen taidot Itsestä huolehtiminen
Kesto pitkäkestoinen
Kasvatustavoitteet Terveys ja turvallisuus
Johtajan tehtävä: Sammon tehtävänä on kannustaa, rohkaista ja toimia esimerkkinä. Tämän aktiviteetin voi joukkue toteuttaa yhdessä tehden tai sitten jokainen kotona esimerkiksi viikon ajan liikkumalla. Tällöin kuitenkin kyseisen viikon jälkeen on hyvä pysähtyä yhdessä miettimään, miten viikko sujui. Vartionjohtajan tehtävänä on kannustaa seikkailijoita ja olla itse esimerkkinä. Sammon ja vartionjohtajan on syytä muistaa, että kaikkien koululiikuntakokemukset eivät välttämättä ole positiivisia, joten pyri tekemään partioliikkumisesta toisenlaista! Yksi partion kasvatustavoitteista on ohjata partiolaisia terveisiin elämäntapoihin. Vaikka partio ei urheiluseura olekaan, pitää ulkoilua ja liikuntaa tarjota lapsille ja nuorille osana partio-ohjelmaa. Tarkoituksena on, että partiossa panostetaan myös fyysiseen kuntoiluun ja opetetaan terveitä elämäntapoja. Partiossa liikunnan tarkoitus on olla monipuolista - seikkailijoista ei siis ole tarkoitus kasvattaa minkään yhden lajin taitajia, vaan tarjota nautinnollisia hetkiä liikunnan parissa luonnossa.

Lisätiedot

Aktiviteettiryhmä

Etelä

Ryhmän muut aktiviteetit

Toteutusvinkit

Järjestys: Viimeisimmät

Seikkailijajoukkue järjestää yhdessä talviolympialaiset, joissa he joko kisaavat vartioittain toisiaan vasten tai toista joukkuetta vastaan. Valmistelut: Seikkailijat askartelevat etukäteen olympialaislipun (vanhasta lakanasta), numerolaput (vanhasta lakanasta, paperista tai muovipusseista), mitaleja (pahvista, puusta, karkkipapereista tai foliosta) ja voittajan seppeleen. Lisäksi seikkailijat voivat rakentaa lumesta korokkeen palkintojen jakoa varten. Lajit: Maastohiihto: Viesti, jossa vuorotellen hiihdetään yhdellä suksella ja yhdellä sauvalla. Alppihiihto: Joukkueen edustajat laskevat pujotellen pulkalla mäkeä. Pujotteluradan voi rakentaa oksista. Freestylehiihto: Esterata suksilla tasamaalla. Ampumahiihto: Hiihto, jossa matkan varrella on rasteja, joilla pitää heittää lumipalloja tai tavallisia palloja maalia kohti tai ämpäriin. Ohjaskelkkailu: Lasketaan mäkeä maaten vatsalla jätesäkeillä tai pulkilla. Tarvikkeet: pulkat, oksia, hiihtovälineet, ämpäri/maali, lämmintä mehua Lähde: Norges speiderforbund

Seikkailija harjoittelee hiihtoa radan avulla. Rataan voivat kuulua esimerkiksi seuraavat osiot: - Tasamaan pujottelu: Seikkailijat laittavat sauvoja tai muita vastaavia pystyyn noin 1 metrin välein. Seikkailija pujottelee näiden välistä. - Sivuttain käveleminen suksilla. - Lumipallon heittäminen sauvat käsissä maalia kohtia. - Haarakäynti suksilla. - Hiihto ilman sauvoja. - Esteiden yli ja ali. - Hiihtäminen puiden ympäri. - Loivaa mäkeä alas suksilla istuen. Lähde: Norges speiderforbund

Lisää vinkki

Liite