Kaatumisharjoitus

Kajakkiin takaisin nouseminen on yllättävän helppoa, varsinkin jos on kaveri lähellä joka voi autaa. Kajakkiin voi kiivetä takakannen kautta, jos ei ole auttavia käsiä lähellä. Jos kaveri (harjoituksissa aikuinen) on vierellä, hän voi pitää tukevasti kiinni kaatuneen kajakin oman kajakkinsa vierellä. Tällöin kaatunut meloja pääsee kiipeämään omaan kajakkiinsa kajakkien välistä ottamalla molemmista kajakeista tukea. (Kajakit vierekkäin nokat eri suuntiin. Auttaja pitää toisesta kajakkista tukevasti kiinni. Pelastettava roikkuu kajakkien välissä oman kajakkinsa istuinaukon takana. Pelastettava nostaa jalat istuinaukkoon ja punnertaa itseään ylös kajakkien välistä ja liukuu istumaan omaan kajakkiin)

Kaatumista kannattaa harjoitella, jottei sitä tarvitsisi koko ajan pelätä. Kanoottiin tai kajakkiin ei tarvitse nousta takaisin, sillä se on hyvin vaativaa. Veden täytyy olla sen verran syvää, ettei harjoitellessa loukkaa itseään pohjaan. Johtajan pitää muistaa varmistaa turvalliset harjoitteluolosuhteet.