Seikkailija hallitsee suksensa eri tilanteissa. Seikkailija saa positiivisia liikuntakokemuksia.

Valikko

Hiihtotekniikat


Tavoite:

Seikkailija hallitsee suksensa eri tilanteissa. Seikkailija saa positiivisia liikuntakokemuksia.

Kuvaus:

Seikkailija harjoittelee hiihtämään sekä perinteisellä että vapaalla hiihtotekniikalla.

Tiedot

Pakollisuus Valinnainen
Paikka Metsässä Ulkona
Taitoalueet Arjen taidot Retkeily
Kesto 1 h
Kasvatustavoitteet Terveys ja turvallisuus
Johtajan tehtävä: Sammon tehtävänä on ohjata seikkailijaa kokeilemaan eri tekniikoita. Jos sampo ei itse harrasta hiihtoa, voi hän pyytää paikalle jonkun asiantuntijan tai opetella asiaa yhdessä seikkailijoiden kanssa jostakin laadukkaasta netin hiihtotekniikkasivustosta. Sampo auttaa tarvittaessa seikkailijaa järjestämään kyydin hiihtomaastoon.

Lisätiedot

Aktiviteettiryhmä

Hiihto

Ryhmän muut aktiviteetit

Toteutusvinkit

Järjestys: Viimeisimmät

Seikkailija harjoittelee hiihtämään sekä vapaalla että perinteisellä tyylillä. Sampo pyytää paikalle jonkun lajin harrastajan, joka ohjaa seikkailijaa oikean tekniikan oppimisessa.

Jos sammon tai seikkailijan tuttavapiirin ei kuulu hiihtäjiä, löytyy netistä hakusanalla hiihtotekniikka useita sisvustoja, joilla neuvotaan sekä perinteisen että vapaan tyylin hiihdossa. Seikkailijat ja sampo katsovat teknikkavideot ennen ladulle lähtemistä ja pyrkivät ladulla noudattamaan mahdollisimman hyvin videoiden ohjeita.

Lisää vinkki

Liite