Seikkailija osaa kaatua kanotilla tai kajakilla.

Valikko

Kaatumisharjoitus


Tavoite:

Seikkailija osaa kaatua kanotilla tai kajakilla.

Kuvaus:

Seikkailija harjoittelee kanootilla tai kajakilla kaatumista matalahkossa vedessä tai uimahallissa.

Tiedot

Pakollisuus Valinnainen
Paikka Vesillä Vierailukohteessa
Taitoalueet Vesillä liikkuminen
Kesto A 1 h
Kasvatustavoitteet Luontosuhde Terveys ja turvallisuus
Johtajan tehtävä: Sampo huolehtii kaatumisharjoitusten turvallisuudesta.

Lisätiedot

Aktiviteettiryhmä

Melonta

Ryhmän muut aktiviteetit

Toteutusvinkit

Järjestys: Viimeisimmät

Kajakkiin takaisin nouseminen on yllättävän helppoa, varsinkin jos on kaveri lähellä joka voi autaa. Kajakkiin voi kiivetä takakannen kautta, jos ei ole auttavia käsiä lähellä. Jos kaveri (harjoituksissa aikuinen) on vierellä, hän voi pitää tukevasti kiinni kaatuneen kajakin oman kajakkinsa vierellä. Tällöin kaatunut meloja pääsee kiipeämään omaan kajakkiinsa kajakkien välistä ottamalla molemmista kajakeista tukea. (Kajakit vierekkäin nokat eri suuntiin. Auttaja pitää toisesta kajakkista tukevasti kiinni. Pelastettava roikkuu kajakkien välissä oman kajakkinsa istuinaukon takana. Pelastettava nostaa jalat istuinaukkoon ja punnertaa itseään ylös kajakkien välistä ja liukuu istumaan omaan kajakkiin)

Kaatumista kannattaa harjoitella, jottei sitä tarvitsisi koko ajan pelätä. Kanoottiin tai kajakkiin ei tarvitse nousta takaisin, sillä se on hyvin vaativaa. Veden täytyy olla sen verran syvää, ettei harjoitellessa loukkaa itseään pohjaan. Johtajan pitää muistaa varmistaa turvalliset harjoitteluolosuhteet.

Lisää vinkki

Liite