Seikkailija tutustuu erilaisiin uintilajeihin.

Valikko

Erilaisia uintilajeja


Tavoite:

Seikkailija tutustuu erilaisiin uintilajeihin.

Kuvaus:

Seikkailija kokeilee erilaisia uintilajeja kuten rintauintia, vapaauintia ja selkäuintia oikealla tekniikalla.

Tiedot

Pakollisuus Valinnainen
Paikka Vesillä Vierailukohteessa
Taitoalueet Arjen taidot
Kesto 1 h
Kasvatustavoitteet Terveys ja turvallisuus
Johtajan tehtävä: Johtaja huolehtii turvallisuudesta, jakaa seikkailijat uintipareihin ja sopii joukkueen kanssa uinnin turvallisuussäännöistä jo ennen uintireissua.

Lisätiedot

Aktiviteettiryhmä

Uinti

Ryhmän muut aktiviteetit

Toteutusvinkit

Järjestys: Viimeisimmät

Kun uintilajeja on opeteltu, seikkailija voi uida vaikka 50 m niin, että hän vaihtaa välillä uintilajia ja käyttää matkan aikana kaikkia eri uintilajeja, joita on opetellut.

Potkut ja kädenvedot on helpompi harjoitella ensin erikseen, ennen kuin yhdistää niitä. On hyvä käyttää apuna uimalautaa: sen avulla uimarin on helpompi keskittyä esimerkiksi vain potkimiseen. Useat uimahallit lainaavat apuvälineitä mielellään. Tarvittaessa uimahallin henkilökunta opastaa varmasti mielellään myös eri uintitekniikat!

Lisää vinkki

Liite