Spejarscouten anpassar sig till förändringar i och med den egna tillväxten och godkänner dem samt förstår vikten med friluftsliv och att röra sig ute. Spejarscouten lär känna sig själv och upplever samhörighet i grupp samt kan och vill vara tillsammans med jämnåriga. Spejarscouten känner till sin egna fysiska kondition, känner glädje och intresse i att röra på sig på sin fritid.

Valikko

Jag utför regelbundet lätt träning


Målsättning:

Spejarscouten anpassar sig till förändringar i och med den egna tillväxten och godkänner dem samt förstår vikten med friluftsliv och att röra sig ute. Spejarscouten lär känna sig själv och upplever samhörighet i grupp samt kan och vill vara tillsammans med jämnåriga. Spejarscouten känner till sin egna fysiska kondition, känner glädje och intresse i att röra på sig på sin fritid.

Beskrivning:

Spejarscouten motionerar minst två gånger i veckan och för motionsdagbok. Träningen ska innehålla muskelträning, grundmotion samt övningar som tränar smidighet.

Förverkligande och målsättningar

Obligatorisk/valbar Frivillig
Plats Kårlokalen Utfärd Utomhus åldersgruppsträff
Längd osa kokousta
Nivå: 3
Ledarens uppgift: Lotsen ser till att träningen är lämplig för var och en. Lotsen stöder och uppmuntrar även dem som är fysisk svagare.

Tilläggsuppgifter

Uppgiftsgrupp

Fysisk träning

Parallell

Tips

Ordning: Nyaste

Lägg till tips

Bifoga