Jag tillreder en måltid tillsammans med min flock och vi äter den tillsammans

Tillred tillsammans en måltid, till vilken det hör huvud- och efterrätt, till exempel maletköttsoppa och fruktsallad. Om den egna kårlokalen inte har ett kök, kan ni till exempel be att få låna närskolans hushållsklass. Planera maten och skaffa ingredienserna tillsammans. Gå till butiken eller be var och en hämta någon ingrediens hemifrån enligt knytkalasprincip. Planera menyn enligt kostcirkeln och följ tallriksmodellen. Dela upp uppgifterna vid matlagningen: en skalar, en annan skär, en tredje river. Kom ihåg att beakta matallergier och njut av er måltid! Det är lätt att kombinera andra aktiviteter även med det här steget, till exempel dukning av bord.