PARTIO-OHJELMA
AJANKOHTAISTA
PARTIOKASVATUS
TOIMINTA
Henkinen hyvinvointi
Henkinen hyvinvointi
Henkinen hyvinvointi
Henkinen hyvinvointi
Luonto stressin lievittäjänä
Tavoite
Vaeltaja tunnistaa milloin kokee stressiä ja ymmärtää stressin hallinnan merkityksen. Hän tunnistaa luonnon merkityksen hyvinvoinnin osana ja työ- ja opiskeluelämän paineiden lieventäjänä.
Kuvaus
Vaeltaja havainnoi elämäänsä viikon ajan ja seuraa, mitkä asiat aiheuttavat hänelle stressiä. Informaatioyhteiskunnassa näyttöpäätteiden äärellä jatkuvaa huomiokykyä vaativat tehtävät altistavat stressille ja uupumukselle. Luovuus ja keskittymiskyky heikentyvät, jos aivot eivät saa välillä mahdollisuutta palautua rasituksesta.
Valinnainen Aktiviteetti
Arvioitu kesto
pitkäkestoinenTaitoalueet
Arjen taidot, Itsestä huolehtiminen, LuontoPaikka
Kolo
Kämpällä
Metsässä
Ulkona
Kotona
Ryhmäkoko
RyhmässäKasvatustavoitteet
Terveys ja turvallisuus, LuontosuhdeJohtajan tehtävä
Vartionjohtaja voi hankkia materiaalia luonnon vaikutuksista hyvinvoinnille. Luotsi auttaa tunnistamaan stressitekijöitä vaeltajan omassa elämässä. Hän tukee ja kannustaa vaeltajia saamaan luontokokemuksista mahdollisimman paljon irti ja keskustella vaeltajien kanssa luonnon vaikutuksista.
TOTEUTUSVINKIT
KIRJOITA TOTEUTUSVINKKI
Lisää liitetiedostoLisää linkki
En ole robotti, vaan partiolainen joka tuntee vastuunsa ja velvollisuutensa ja ymmärtää lähettämänsä vinkin käyvän ensin tarkistuksessa ennen julkaisua.
Suomen Partiolaiset – Finlands Scouter ry
Pikalinkit